鶏肉は一切で良くて、豚肉をメインで食べたいな。

ああ、野菜も少し取らないとね。
食べるならキャベツがいいや。

ご飯は小盛りにしよう。

あ、あとスープ。

でも時間ないし・・・。

という我侭を叶えてくれるお店が自助餐（ジージューツァン）です。

台湾の至る所に「自助餐」なるものがありますが、比較的清潔で味も満足で気に入ってるお店がこちら。
場所は、松江路と長安東路の交差点付近です。

 淞江自助餐（ソンジャンジージューツァン）

「淞江」という名前こそ違いますが、同じような色の看板の自助餐を各地で見かけることがあります。

ちなみに自助餐は、「自分で好きなおかずを取るお店」と、「店員さんがおかずを盛ってくれるお店」と、大きく分けて2種類が存在します。

こちらの店舗は、前者の「自分で好きなおかずを取るお店」です。

さ、利用方法です。

お店に入ってすぐの場所にトレイがあります。
トレイを取り、店内で食べるのであればお皿、テイクアウトをするのであれば紙のお弁当箱を取り、トングを持って準備OK。

では好きなおかずを選びましょう！


こちらは主に前菜のコーナー。


肉やら魚やら、種類が豊富です。



炒飯や炒麺、角煮や煮玉子もあります。



一通りおかずを取り終わったら写真左の赤い所にトングを入れます。

流れに沿い、右側の場所で好きなスープ、そして白飯を取って最後にお会計という流れです。

勿論場所によっては、先にご飯やスープを取ったりするお店もあります。
また、店舗によりけりですが、お昼は12時から14時、夜は7時から8時の間に40元以上のおかずを取ると、スープが無料になります。

店内で食べてみました。

この日は10元のスープを入れて合計110元でした。
鶏肉、豚肉等、好きなモノをいれました。
太刀魚かな？意外に魚が結構美味しかったです。

こちらはテイクアウトしてみました。

スープが無料で、合計95元。
写真右下の酢豚っぽいのが大好きです。

こちらも店内で食べたときのものです。

10元のスープを入れて、合計90元。
肉や野菜の量で判断しているようですが、たまに安い時や高い時もあったりです。

さて、店内で食べ終わったらセルフサービスで片づけましょう。

こちらの環保箱にゴミを捨てます。
店舗によっては食べ残しを入れるゴミ箱もあるので、まわりをみて判断してください。


自助餐最高です。
私は「何食べようかな？」と迷った時は有無をいわさずココへ行ってしまいます。
味も本当に美味しいので、下手なバイキングに行くより、全然リーズナブルかもしれませんね。
時間がないときもささっと食べれるので、とても便利です。

前途の通り、自助餐は台湾の至る所にあります。
自助餐の看板を見かけたら、是非入ってみて下さい。


淞江自助餐

台北市長安東路二段53號
営業時間：11：00～20：00

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